A Unimed Paulistana, por meio do programa VivaBem, promoverá na sexta-feira, dia 23 de novembro, a palestra “Saiba como prevenir e tratar a osteoporose”. A apresentação será feita no Centro de Procedimento e Apoio (CPA) da Zona Norte, que fica na Av. Água Fria, 177, Santana, às 10h.
A osteoporose é uma doença silenciosa na qual o osso perde sua rigidez normal, tornando-se menos resistente a traumas e, portanto, aumentando o risco de fraturas. Em geral, acomete as mulheres a partir dos 50 anos de idade.
Alguns cuidados, no entanto, podem evitar ou retardar o surgimento da doença. A ingestão de alimentos ricos em cálcio e de determinadas vitaminas, os exercícios físicos regulares e, quando possível, a reposição hormonal no período da menopausa estão entre as medidas que podem ser adotadas. Essas e outras orientações serão dadas pela Dra. Mariam Ajame, geriatra e palestrante do programa da Unimed Paulistana.
O evento é gratuito e aberto ao público. Para participar basta inscrever-se pelo telefone 3055-2800.
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